Bỏ qua để đến Nội dung
Sống rực rỡ, trọn vẹn với tâm hồn
Vibrant LifeBắt đầu trao đổi

Sống rực rỡ, trọn vẹn với tâm hồn

Sống rực rỡ, trọn vẹn với tâm hồn

Vibrant Life đồng hành cùng người Việt toàn cầu trên hành trình chuyển hóa từ bên trong — làm chủ cảm xúc, kết nối với bản thân chân thật và kiến tạo một cuộc sống hạnh phúc, tự do, tỉnh thức và thịnh vượng.

Khi cuộc sống bên ngoài vẫn chưa chạm tới bên trong

Nhận diện điểm bắt đầu

Khi cuộc sống bên ngoài vẫn chưa chạm tới bên trong

Không phải mọi bế tắc đều có một tên gọi rõ ràng. Đôi khi, điều khiến bạn mỏi mệt là khoảng cách âm thầm giữa cuộc sống đang có và cuộc sống bạn thật sự muốn được sống.

  • Cạn kiệt cảm xúc — bạn vẫn hoàn thành nhiều vai trò mỗi ngày, nhưng năng lượng, niềm vui và khả năng lắng nghe chính mình dần vơi đi.
  • Đứt gãy trong kết nối — những tổn thương cũ hoặc biến động trong tình yêu, hôn nhân và gia đình khiến bạn khó mở lòng, đặt ranh giới và nuôi dưỡng một mối quan hệ lành mạnh.
  • Thiếu định hướng — bạn đứng trước những lựa chọn về sự nghiệp hoặc lối sống, nhưng chưa thấy một con đường đủ phù hợp với tài năng, giá trị và điều mình khao khát.
  • Thành công bên ngoài, trống vắng bên trong — những cột mốc đã đạt được chưa chắc mang lại cảm giác ý nghĩa, tự do và trọn vẹn mà bạn từng mong đợi.
Một không gian học tập và khai vấn dành cho người Việt toàn cầu

Về Vibrant Life

Một không gian học tập và khai vấn dành cho người Việt toàn cầu

Khởi nguồn tại Canada, Vibrant Life là học viện khai vấn tâm lý dành cho người Việt toàn cầu, với các hoạt động coaching, đào tạo phát triển bản thân, thiền và chương trình chuyển hóa.

Mục đích của Vibrant Life là đồng hành để mỗi người có thêm nhận thức, công cụ và sự hỗ trợ cần thiết nhằm sống hạnh phúc, tự do, tỉnh thức, thịnh vượng và trọn vẹn hơn với tâm hồn mình.

“Sống rực rỡ” không chỉ nói về thành tựu bên ngoài. Đó là một đời sống trong đó cảm xúc, các mối quan hệ, công việc và lựa chọn hằng ngày được kết nối với giá trị sâu bên trong.

Vibrant Life · True to the Soul

Những nguyên tắc định hướng cách Vibrant Life đồng hành

Giá trị cốt lõi

Những nguyên tắc định hướng cách Vibrant Life đồng hành

Các giá trị của Vibrant Life đặt trải nghiệm bên trong của mỗi người vào trung tâm, đồng thời hướng nhận thức ấy trở lại những lựa chọn cụ thể trong cuộc sống.

  • Hạnh phúc tự thân — nuôi dưỡng khả năng nhận biết và chăm sóc đời sống cảm xúc thay vì trao toàn bộ quyền quyết định hạnh phúc cho hoàn cảnh bên ngoài.
  • Tự do có ý thức — mở rộng lựa chọn bằng sự hiểu mình, để mỗi quyết định vừa chân thật với bản thân vừa có trách nhiệm với người khác.
  • Tỉnh thức trong hành động — quan sát suy nghĩ, cảm xúc và thói quen trước khi phản ứng, từ đó tạo ra những hành động phù hợp hơn với điều mình coi trọng.
  • Thịnh vượng hài hòa — nhìn sự đủ đầy trong mối liên hệ với sức sống, công việc, các mối quan hệ và khả năng đóng góp, thay vì chỉ qua một thước đo duy nhất.
  • Trọn vẹn với tâm hồn — tôn trọng tiếng nói bên trong và từng bước đưa con người chân thật vào cách mình sống, làm việc và kết nối.
  • Làm chủ cảm xúc và năng lượng.
  • Kết nối với giá trị và tiếng nói bên trong.
  • Kiến tạo cuộc sống cân bằng, ý nghĩa và thịnh vượng.
Nhiều lựa chọn khởi đầu cho những nhu cầu phát triển khác nhau

Hệ sinh thái đồng hành

Nhiều lựa chọn khởi đầu cho những nhu cầu phát triển khác nhau

Vibrant Life xây dựng một hệ sinh thái gồm hoạt động khai vấn, chương trình học và tài nguyên tự thực hành. Người tham gia có thể tìm hiểu từng lựa chọn theo mục tiêu, nhịp độ và mức độ đồng hành mình đang cần.

  • Khai vấn chuyển hóa — không gian đồng hành có cấu trúc để làm rõ điều đang cản trở, nhận diện nguồn lực và chuyển nhận thức thành những bước hành động phù hợp.
  • Chương trình tự học — nội dung được sắp xếp theo lộ trình để người tham gia chủ động tiếp cận kiến thức và thực hành theo thời gian của mình.
  • Soul Coaching — hướng khai vấn tập trung vào việc lắng nghe tiếng nói bên trong, nhận diện điều thật sự có ý nghĩa và kết nối lựa chọn với giá trị cá nhân.
  • Happiness Consultant — chương trình dành cho người muốn phát triển năng lực đồng hành và cố vấn về hạnh phúc trong công việc, cộng đồng hoặc hành trình nghề nghiệp của mình.
  • Sách Sống Rực Rỡ — một điểm chạm để độc giả tiếp cận góc nhìn coi cuộc sống là hành trình khám phá, học hỏi, yêu thương và tỏa sáng con người chân thật.
  • Thư viện thiền — tập hợp các bài thực hành được dẫn dắt để người nghe có thêm khoảng lặng quan sát nội tâm và duy trì thói quen kết nối với chính mình.
Hiểu sâu bên trong, thực hành trong đời sống

Phương pháp

Hiểu sâu bên trong, thực hành trong đời sống

Thông qua sự kết hợp giữa tâm lý học hiện đại, thiền, coaching 1-1, thực hành năng lượng và cộng đồng đồng hành, mỗi chương trình giúp bạn biến nhận thức thành hành động và duy trì sự thay đổi trong đời sống thực tế.

Cách tiếp cận của Vibrant Life kết hợp tâm lý học, thiền, thực hành năng lượng, khai vấn, hành động và cộng đồng. Mỗi thành phần giữ một vai trò khác nhau nhưng cùng hướng tới việc giúp người tham gia hiểu mình rõ hơn và áp dụng điều đã học vào đời sống.

Các nội dung này thuộc phạm vi giáo dục, khai vấn và phát triển bản thân; không thay thế việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị của chuyên gia y tế và sức khỏe tinh thần.

  • Tâm lý học — cung cấp khung quan sát cảm xúc, niềm tin và thói quen để người tham gia gọi tên rõ hơn điều đang diễn ra bên trong.
  • Thiền — tạo một khoảng dừng có chủ đích, hỗ trợ việc quan sát suy nghĩ và trở về với trải nghiệm hiện tại.
  • Thực hành năng lượng — được sử dụng như một phần của ngôn ngữ và bài tập phát triển bản thân trong hệ sinh thái Vibrant Life.
  • Khai vấn 1-1 — mở ra cuộc đối thoại tập trung vào mục tiêu, câu hỏi và bối cảnh riêng của từng người.
  • Hành động — chuyển điều đã nhận ra thành lựa chọn nhỏ, có thể thực hiện và tiếp tục quan sát trong cuộc sống hằng ngày.
  • Cộng đồng — tạo không gian để cùng học, đặt câu hỏi, chia sẻ trải nghiệm và duy trì nhịp thực hành.
Từ câu hỏi ban đầu đến thay đổi có thể duy trì

Lộ trình thực hành

Từ câu hỏi ban đầu đến thay đổi có thể duy trì

Mỗi chương trình có cấu trúc riêng, nhưng hành trình học tập và khai vấn có thể được hiểu qua năm giai đoạn thực tế dưới đây.

  1. Làm rõ

    Xác định điều bạn muốn thay đổi, bối cảnh hiện tại và kết quả có ý nghĩa với chính mình.

  2. Học

    Tiếp cận khái niệm, câu hỏi và công cụ phù hợp với chủ đề của chương trình.

  3. Thực hành

    Đưa bài tập vào nhịp sống, quan sát phản ứng của bản thân và ghi nhận điều đang chuyển dịch.

  4. Nhận khai vấn và phản hồi

    Sử dụng các phiên khai vấn hoặc Q&A được thiết kế trong chương trình để tháo gỡ câu hỏi và điều chỉnh cách thực hành.

  5. Tích hợp cùng cộng đồng

    Tiếp tục áp dụng điều đã học, chia sẻ trải nghiệm và duy trì sự kết nối trong không gian đồng hành phù hợp.

Đội ngũ sáng lập Vibrant Life

Những người đồng hành

Đội ngũ sáng lập Vibrant Life

Đồng hành cùng Vibrant Life là hai nhà sáng lập Amy Dương Chambers và Carey Chambers. Câu chuyện của họ kết nối tinh thần hướng về cộng đồng người Việt với những trải nghiệm được chia sẻ từ doanh nghiệp, đầu tư và các dự án xã hội.

Amy Dương Chambers — doanh nhân gốc Việt sống và làm việc tại Canada; nhà sáng lập Sống Rực Rỡ NPO và Vibrant Life – Coaching & Consulting, đồng thời là tác giả và người khởi tạo các dự án xã hội dành cho người Việt.

Carey Chambers — doanh nhân Canada và đồng sáng lập Vibrant Life – Coaching & Consulting; có kinh nghiệm trong lĩnh vực doanh nghiệp, đầu tư và hoạt động chia sẻ tri thức.

Một góc nhìn nhẹ hơn sau tuần học đầu tiên

Câu chuyện người tham gia

Một góc nhìn nhẹ hơn sau tuần học đầu tiên

Mỗi hành trình có một nhịp chuyển riêng. Câu chuyện dưới đây mở ra cách một người tham gia nhìn lại suy nghĩ, cảm xúc và những lựa chọn của mình sau tuần đầu tiên.

Sau tuần đầu tiên

Làm Chủ Cảm Xúc, Khơi Nguồn Hạnh Phúc

Sau tuần học đầu tiên, D.H chia sẻ rằng góc nhìn của mình đã chuyển từ cảm giác cuộc sống là gánh nặng sang nhận ra bản thân có nhiều quyền lựa chọn hơn. D.H cũng liên hệ việc nhận biết và làm chủ suy nghĩ, cảm xúc với một góc nhìn nhẹ nhàng hơn về cuộc sống.

D.H

Đây là trải nghiệm của một người tham gia và không bảo đảm người khác sẽ có kết quả tương tự.

Thông tin cần biết trước khi chọn hành trình phù hợp

Câu hỏi thường gặp

Thông tin cần biết trước khi chọn hành trình phù hợp

Các chương trình của Vibrant Life phù hợp với ai?

Hệ sinh thái hướng tới người Việt trưởng thành trên toàn cầu, trong đó có phụ nữ, người lãnh đạo, doanh nhân, người đang phát triển bản thân và người làm nghề khai vấn hoặc tư vấn. Điểm bắt đầu phù hợp phụ thuộc vào nhu cầu cụ thể như cảm xúc, mối quan hệ, định hướng sự nghiệp, thực hành thiền hoặc kỹ năng đồng hành.

Tôi cần chuẩn bị gì trước khi bắt đầu?

Bạn nên xác định điều mình muốn làm rõ, khoảng thời gian có thể dành cho việc học và hình thức đồng hành mình mong muốn. Sau đó, hãy đọc nội dung của từng chương trình hoặc bắt đầu bằng một cuộc trao đổi để đối chiếu nhu cầu với lựa chọn hiện có.

Các chương trình có thể học online không?

Danh mục của Vibrant Life có các chương trình tự học và nội dung được triển khai qua hệ thống online. Hình thức học, lịch hoạt động và mức độ tương tác có thể khác nhau theo từng chương trình, vì vậy bạn cần kiểm tra thông tin cụ thể trên trang giới thiệu tương ứng.

Điểm khác biệt trong cách tiếp cận của Vibrant Life là gì?

Vibrant Life kết hợp tâm lý học, thiền, thực hành năng lượng, khai vấn 1-1, hành động và cộng đồng đồng hành. Cách tiếp cận này đặt việc hiểu mình bên cạnh thực hành, phản hồi và khả năng đưa điều đã học vào đời sống.

Tôi có cần kinh nghiệm về thiền hoặc khai vấn không?

Yêu cầu đầu vào phụ thuộc vào từng chương trình. Với lựa chọn phát triển bản thân, bạn có thể bắt đầu từ nhu cầu hiện tại; với nội dung dành cho người làm nghề khai vấn hoặc tư vấn, hãy đọc kỹ đối tượng, mục tiêu và điều kiện được công bố trên trang chương trình trước khi đăng ký.

Tôi sẽ được truy cập nội dung và nhận hỗ trợ như thế nào?

Quyền truy cập, thời gian sử dụng nội dung, phiên khai vấn, hoạt động Q&A và cộng đồng đồng hành được xác định theo từng lộ trình. Bạn nên xem phần mô tả của chương trình đã chọn hoặc liên hệ Vibrant Life để xác nhận thông tin áp dụng tại thời điểm tham gia.

Tôi có thể trao đổi trước khi chọn chương trình không?

Có. Bạn có thể sử dụng biểu mẫu trao đổi để chia sẻ mục tiêu và điều mình đang quan tâm. Cuộc trao đổi giúp làm rõ lựa chọn học tập hoặc khai vấn phù hợp; đây không phải là dịch vụ chẩn đoán hay điều trị y tế.

Chọn cách bạn muốn bắt đầu cùng Vibrant Life

Bước tiếp theo

Chọn cách bạn muốn bắt đầu cùng Vibrant Life

Bạn không cần quyết định toàn bộ hành trình ngay từ lần đầu ghé thăm. Hãy bắt đầu từ hành động gần nhất với nhu cầu hiện tại: trao đổi, tìm hiểu chương trình, đọc sách hoặc truy cập tài khoản học tập.

Nếu chưa chắc lựa chọn nào phù hợp, biểu mẫu trao đổi là nơi để bạn chia sẻ mục tiêu và nhận hướng dẫn về những lựa chọn đang có trong hệ sinh thái Vibrant Life.